鼻炎是一种炎症，可能由病毒，细菌，过敏原，各种物理和化学因素，甚至是全身疾病或邻近病变引起。它分为急性、慢性鼻炎，过敏性鼻炎，萎缩性鼻炎等，症状包括鼻塞，流涕，打喷嚏，甚至嗅觉减退，伴有鼻窦炎。鼻炎还是需要及时到医院检查，详细诊断，明确病因，系统正规的治疗效果才好，生活中也能通过食疗方法辅助治疗。
食疗方法可以有：
1、多吃一些新鲜的水果或者是蔬菜，保证充足的维生素C摄入。不要吃辣椒、油炸的食物。
2、对于过敏性的鼻炎，一般一定不能吃容易引起过敏的食物，尽量不要给孩子吃鱼虾蟹、鸡蛋、芒果、菠萝等容易过敏的物质。同时也不能吃坚果类，如核桃，开心果，腰果，松子，栗子，因为果仁可能引起过敏，尤其是坚果类变应原性较强，可以诱发较重的过敏性症状。
3、饮食要清淡，多吃一些白色的食物，白色的食物可以润肺，多吃一些白菜、冬瓜、山药、芹菜等食物。
