养小动物可以辅助治疗抑郁,有宠物的人通常比没有宠物的人更快乐、更信任他人、更少感到孤独。他们也更少因为小问题去看医生。有证据表明,其中一个原因可能是宠物给了人一种归属感和意义,让你觉得对自己的生活有更大的控制权。但是也有例外,比如你家养了给哈士奇狗,那把家拆了,可能真要抑郁了。
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