预测中国队在东京奥运会上拿多少金牌，这不是一件容易的事情，由于东京奥运会是在特殊情况下举行的非常特别的一届奥运会，夺金牌不仅要靠实力，还受到疫情等影响。
本届东京奥运会上，共设33个大项、50个分项，一共339枚金牌。北京时间7月14日，中国体育代表团正式成立，整个代表团中运动员431人，其中女运动员298人、男运动员133人。东京奥运会是中国奥运军团参加海外举办的奥运会规模最大的一次。
里约奥运会26金牌中分别来自10项运动：跳水7块金牌、举重5块金牌、乒乓球4块金牌、羽毛球2块金牌、跆拳道2块、竞走2块、女团场地自行车1块、射击1块、游泳1块、排球1块。
从中国代表团的传统优势项目中，预测夺金情况如下：
跳水、乒乓球、举重、竞走一直是中国代表团的传统优势项目，而传统项目中的射击在里约奥运会只拿到1金，游泳项目也只有1金。跆拳道和女子团体自行车项目在里约获得了历史性突破。本次东京奥运会跳水项目共产生8块金牌，中国跳水队在这个领域就是神一般的存在，保守一点拿下7块没问题。
乒乓球项目至少拿下4金稳稳的，很有可能会创造历史，拿下5金。中国举重队中国代表团派8人参加，按照规则每个国家最多参加8个项目，所以派8人参加已是满额参赛。以之前奥运选拔赛的成绩看我们拿7块金牌是胸有成竹。
羽毛球男双、女双、混双都是我们的冲金点，男单、女单也有希望，但是难度很大。我认为拿2金是能实现的。
田径保持稳定竞走、女子投掷应该能收获两枚金牌。游泳损失了孙杨，已经没有绝对夺金把握，能拼来一枚金牌就是胜利。
其余诸如自行车、赛艇、皮划艇、女排、女子摔跤、女子柔道、女子拳击，都有一批有希望没把握的夺金点，广种薄收，大概能拿到两三枚金牌。
乐观估计：跳水7枚，举重7枚，兵兵球4枚，体操2枚，射击3枚，游泳2枚，羽毛球2枚，田径2枚，蹦床1枚，跆拳道1枚，皮划艇1枚、赛艇1枚，柔道1枚，拳击1枚，击剑、摔跤1枚，射箭、自行车、帆船帆板、现代五项、排球2枚，攀岩等其他爆冷项目2枚，总共也就是40枚左右。