有一个中医朋友说他们家从来不吃水果,真的不敢吃水果吗?

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有一个中医朋友说他们家从来不吃水果,真的不敢吃水果吗?

我想我能不能吃水果要看情况而定。当我在人生的第一个月吃水果时,不是我想吃,而是我丈夫想吃。由于便秘严重,他吃水果。我丈夫很懒,让他煮的时候不要煮。后来,我不能吃任何冷的东西。只是夏天突然刮起一阵风吹到我的肚子上。我肚子疼,拉肚子,5分钟内吃了一口草莓,我也肚子疼,拉肚子,这也说明水果不是免费吃的。我生孩子前吃了三四个冰淇淋。什么都没发生。

水果可以适量食用,但含糖量高的水果应少吃。再者,过多吃淡季水果也不好,

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