这个问题没有标准答案，因为每个人的发力方式都不一样，即使是国家队的运动员，正手的发力方式也不一样。正手发力，不在乎那些所谓科学发力的“教条”规则
这是同样的正手拉，但不是完全一样的动作。质量，力量和旋转也不同。比如有的选手正手拉得很强，速度快，以凶猛为主，这就是所谓的“冲”。
王励勤
代表人物有：陈雷、王励勤、刘成民。他们的正手非常集中，有力而且有威胁。他们把全身的力量集中在胳膊和手腕上。他们使用类似的“鞭打”方式，以最快的速度瞬间击中+摩擦球。
刘成民的正手重心较低，属于全身力量
一些优秀运动员的正手主要是追求质量、旋转和细腻，以大臂和小臂为主要力量，以腿和腰为主要支撑。虽然力量不是很大，速度也不是太快，但是制胜球的质量很高，而且也会对对手构成很大的威胁。
波尔的正手动作主要是摩擦
代表人物有：玻尔、瓦尔德纳、马琳等。
老瓦玩起来总是那么随便
马琳的正手大多是用小臂和大臂配合。世界顶级运动员的工作方式各不相同，所以你不必太在意规则和规章制度。你想干什么就干什么
很多业余乒乓球爱好者，在正手失误时，会把锅扔在“不科学的动作”上面，正是因为这个所谓的“定则”被囚禁，一直处于自我怀疑的状态下打球，所以业余选手已经无法打出自己的风格。
如上所述，世界顶级运动员有不同的力量发挥方式，所以你不必在意规则和规则。你可以随心所欲地发挥你的力量，因为每个人都有不同的打法，不同的风格和对球的不同理解。