金钱和健康永远不能划等号，俗话说：身体是革命的资本
不管多少钱，人活一辈子，健康永远是第一位的
我父亲30多年前在一个小作坊工作。他一年365天，每天至少工作12小时。春节期间他只有20天的假期。他没有休息，也没有加班费。那时，他太累了。他的家人劝他不要工作。最后，他去学了一门技能。他在技术岗位上很自在。否则，他会工作几十年，身体真的不知道能透支到什么程度？
事实上，很多依靠人力资源的劳动密集型企业经常会遇到这个问题
[从法律上讲]：单日最高工作时间可以是11小时（8+3），但按月份计算，加班时间不能超过36小时，这是根据实际情况来衡量的。法律依据：根据《劳动法》第三十六条规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。第四十一条用人单位因生产经营需要，经与工会和职工协商，可以延长工作时间，一般每日不超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的前提下，延长的工作时间每日不得超过3小时，每月不得超过36小时。
[来自公司层面]：每12小时2班可以增加产量，大大降低公司成本
（特别是降低房租和电费两大成本）
[个人健康方面]：你12小时都在做什么？
如果你一直从事体力和脑力的工作，肯定对健康影响最大
如果更容易的话，就没有脑力劳动，也没有繁重的体力劳动
事实上，12个小时是不够的，也就是说，我失去了很多娱乐和社交的时间。
【加班费方面】：加班费一定要给员工，但比例我不知道，
也要根据公司的情况来决定。在这方面，国家有明确规定。如果你觉得不清楚，可以打电话到当地的劳务中心详细咨询
其实，在这种情况下，很简单
如果公司的规章制度不能改变，我会自己改变的，
让自己变得更好，更有价值，有更多的选择
个人健康不是别人给的，而是自己给的
只有做好自己，我们才有可能拥有一个健康的身体
来吧，奇怪的朋友
如果您有任何解释或好的建议，欢迎您在评论区留言。我们聊聊吧
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