你好，我是夏群英，儿童营养师。我很高兴帮助你。其实，我是四川人。我们还有一个习俗，就是在分娩期间吃醪糟（即用糯米酿造的米酒）煮鸡蛋。所以我生儿子的时候，我在四川做月子，当时我没有进入营养品行业，所以月子期间的禁忌和饮食都是按照当地的习俗来做的。也就是说，我在分娩期间也吃了很多煮鸡蛋泥，一日三餐，每餐三四个鸡蛋。所有的饭菜都用糖浆煮，加白糖或红糖。因此，我在整个分娩期间吃了多少鸡蛋是可以想象的，吃了多少鸡蛋泥更是匪夷所思。
且不说，我的母乳真的够了，直到断奶10个月，母乳才有很多，可以说，不用添加辅食，儿子每天都能吃饱喝足。就这样，我曾经以为煮鸡蛋加捣碎真的有哺乳的效果。
糯米酒真的有挤奶的效果吗？
学了营养学之后，我也针对这个问题查了很多数据，但没有找到足够的科学实验依据来证明捣碎的效果。这是因为我们用糖浆做月子的食物时，不是带了很多汤就是带了很多高蛋白的食物在一起，所以我们不能清楚地证明母乳充足的原因是糯米酒。为了进一步的实验，我生女儿的时候，我在合肥坐月子，我从事儿童营养行业多年，所以我故意不在坐月子饭里安排糯米酒，看会不会影响母乳的分泌。结果，一点效果都没有。我的母乳还是够用的，女儿断奶23个月的时候，我也不喝奶粉，断奶的时候，我的乳房又肿又痛。可见，用糯米酒促进泌乳没有科学依据。只是不同地方的饮食习惯不同。
糯米酒有多少酒精？
一般来说，糯米酒的酒精浓度在3%-12%之间，特别好的可达16%。糯米酒的酒精浓度主要取决于酒的发酵质量和发酵程度。发酵度越高，酒精含量越高；发酵质量是指酵母和白酒的质量。但一般来说，自制酒的酒精浓度会相对较低。
坐月子能吃糯米酒吗？
不推荐
为什么？
虽然糯米酒在其他食物中也被烹调过，但在烹调过程中会有一些酒精挥发，酒精浓度在与食物稀释后会再次降低，酒精的代谢物乙醇很容易通过母乳进入母乳，乙醇也很容易通过母乳被宝宝吸收，这会直接影响宝宝脑细胞的发育，因为酒精在宝宝体内6分钟就开始破坏宝宝的脑细胞，而这种损害是不可逆转的。虽然过去那些坐月子吃糯米酒的婴儿成年后没有发现明显的智力低下，但我们现在知道，我们应该尽最大努力避免这种伤害。
随着时代的发展，我们对宝宝的喂养要与时俱进，而不是一味地坚持传统的错误喂养。只有科学的喂养，才能使宝宝更好地适应未来的社会，培养健康聪明的宝宝。
我是夏群英，一位儿童营养师，热爱宝宝，热爱营养，懂得食疗。谢谢你的关注。祝你健康成长！
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