六个月的宝宝可以吃什么水果?

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六个月前已经添加了辅食的宝宝可以吃水果。

除过敏水果外,其余水果可尝试添加。香蕉、苹果、橙子、橙子、梨、葡萄、葡萄干等是大多数妈妈会选择先添加的水果。但最好给宝宝吃时令水果,新鲜的。

此外,泥的形式是一个理想的方式。

比如选择比较苹果的脸用勺子刮肉吃,香蕉皮用勺子刮泥吃,这样既保证了维生素的摄入,又保证了膳食纤维的摄入,有利于肠道健康。肠胃虚弱的宝宝可以在冬季适当加热后或下午气温高的时候吃水果。

给宝宝吃水果看似简单,但也有一些事情是妈妈们需要注意的

添加水果最好的方法是在蔬菜泥之后。

水果的味道比蔬菜甜,添加蔬菜是为了避免宝宝适应水果的味道而不接受无味的蔬菜,这给添加蔬菜带来了困难。

根据宝宝的体质选择水果种类参考。

一般来说,比较容易便秘的宝宝可以选择一些清凉的水果,如梨、火龙果、山竹等,帮助祛火;相反,体质偏冷的人可以选择稍微暖和一点的水果吃。

每天增加时间去关注。

水果不是未来孩子们的主食,所以最好以多餐的形式添加,作为上午或下午的零食。

这些是我的答案。我希望他们能帮助你。

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标签: #六个月 #水果