宝宝1岁后是不是基本什么都能吃了啊?

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1岁以后的宝宝牙齿都长了好多,已经有咀嚼能力了,宝宝1岁以后食物从泥状逐渐过度到稍微软点的米饭,蔬菜饼,面条之类的可以嚼的软软的食物,我家宝一岁多的辅食基本还是单独做,简单说下他一天都吃些什么。

1、早餐

早餐一般是稀饭、豆浆、鸡蛋、蔬菜饼、炒的比较烂的土豆之类的蔬菜。有时稀饭里配肉松、有时候熬咸粥,水煮鸡蛋或者炖蛋、煎各种蔬菜饼。

2、上午加餐

上午加餐一般都加水果,像香蕉,花花牛苹果,火龙果比较好消化的水果。

3、午餐

我家一周午餐比较固定,周一和周日米饭配菜,周二和周四面条,周三是馄饨,周五煎西葫芦或者茄子糊糊,周六饺子。

米饭都是和一家人一样的非常软的干饭,配饭的菜会单独做,汤就是各种蔬菜汤,鱼汤,骨头汤。面条都是和家人一样比较软的糊糊面条,只是盐放的少。馄饨和饺子都是猪肉或者牛肉,羊肉的,虾肉,配菜是各种应季蔬菜。

4、下午点心

下午三点多加餐一般是煎喝蔬菜饼、煮红薯或者蒸南瓜,有时加水果。

5、晚饭

晚饭以各种稀饭为主,配些蔬菜饼或者馒头,另外炒些容易煮烂的蔬菜。一天会有四五次母乳,按需喂养。

1岁以后的宝宝肠胃还是没有发育完善,辅食还是以好消化的食物为主,主食还是以奶粉或者母乳为主,辅食和奶要分开,一岁半以后逐渐过度到辅食为主食,奶为辅。这个年龄段的宝宝对饭特别感兴趣,容易吃多引起积食,特别是晚上不能贪多,家长在量上还是要加以把控。



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