提起乌拉圭足球首先能想到的词便是——祖上富过。他们是第一届和第四届世界杯冠军，这中间间隔了20年，这期间乌拉圭都是世界足坛上最顶尖的球队之一。
之所以感觉乌拉圭实力不强，是因为他们的足球有辉煌也有低谷，存在着比较严重的断层，巅峰时可以站在世界的顶峰，低谷时打不出预选赛，这和巴西、阿根廷持续的高峰是不一样的。
两届世界杯冠军得主
1930年第一届世界杯举行，乌拉圭作为东道主与来自于三大洲的13支球队展开角逐，因为地处南美，欧洲只有比利时、法国、罗马尼亚、南斯拉夫出战，准确来讲这是“美洲杯”的邀请赛，决赛里乌拉圭以4:2击败阿根廷队，成为首届世界杯冠军。
如果说首届乌拉圭占尽天时地利人和的优势，那么到了1950年的巴西世界杯则是乌拉圭足球神话的开始，这是二战后的首届世界杯，巴西整个国家都非常重视，甚至修建了能容纳20万人的马拉卡纳体育场，这里也是2016年里约奥运会开幕式的举办地。关键之战中乌拉圭2:1战胜巴西，在17万巴西观众的注视下硬生生抢走雷米特金杯，赛后主办方甚至都没办颁奖仪式。可以说是世界杯历史上的第一个冷门。
球衣上的四颗星
2018年乌拉圭0：2负于法国，止步俄罗斯世界杯四强，很多人奇怪为什么乌拉圭明明只拿到两届世界杯但是他们的球衣上却绣着四颗星，还有两颗哪来的？这是乌拉圭曾经在1924和1928蝉联奥运会冠军的见证，但是世界杯还没诞生，奥运会就是最高水准的国家队比赛，所以乌拉圭的球衣上会有四颗星（都赶上德国了）。
80与90年代，弗朗西斯科利独木难支
进入到80和90年代乌拉圭足球陷入了一个低谷期，1978和1982年连续两届折戟预选赛，此时一位“救星式”的球员出现了，他就是齐达内的偶像恩佐·弗朗西斯科利。
他当选1984年的阿甲最佳射手和美洲最佳球星，带领乌拉圭闯进1986年和1990年两届世界杯，但是当时的乌拉圭实力有限他们都倒在了16强。
最后弗朗西斯科利退出国家队，主教练曾对对记者说“恩佐退役后，乌拉圭要想重振雄风还要等几年。”
00年代，你好中国男孩
90年代中后期，乌拉圭又是两次无法从预选赛突围，他们急需新的弗朗西斯科利出现，此时一位绰号“中国男孩”的球员出现了，雷科巴对于很多国际米兰铁杆球迷而言无比熟悉的名字，当时的国际米兰拥有众多球星但是苦苦无法获得冠军奖杯，有了“球星黑洞”的称号，华丽的雷科巴是当时国米为数不多的闪光点。
与大洋洲冠军澳大利亚的附加赛争夺战中凭借雷科巴的出色发挥时隔12年后，天蓝军团乌拉圭亮相韩日世界杯。但是在黑马辈出的A组，他们和卫冕冠军法国成为了被淘汰的球队，只留下雷科巴暗淡的身影。此役之后，乌拉圭又陷入了将近十年的蛰伏期。
10年代，天蓝军团再次崛起
很多熟悉乌拉圭的球迷应该是从2010年的南非开始的吧，弗兰、苏亚雷斯、卡瓦尼组成的锋线，戈丁、穆斯莱拉的后防撑起了乌拉圭10年的崛起，弗兰成为了世界杯金靴，苏亚雷斯咬了基耶利尼一口，还有一次“排球动作”的门线救险帮助球队闯进四强，此时距离乌拉圭上一次进入四强已经过去了40年。
2011年他们获得美洲杯冠军，从此超越阿根廷成为夺得美洲杯次数最多的国家。新世纪的10年代三届世界杯，乌拉圭全部打入复赛，一次四强，一次八强，一次16强，总成绩8胜2平4负，胜率58%，总共进了22个球，丢球16个。总算不负南美传统三强的名声。
2022年，中场组合乌拉圭的新生
随着锋线三叉戟的老去，新一代的乌拉圭还有实力继续从南美突围吗？还有机会在世界杯上上演奇迹吗？新一代的乌拉圭其实也值得期待。特别是他们华丽的中场配置，皇马主力巴尔韦德，尤文新星本坦库尔，阿森纳全能中场托雷拉等人组成的中场不亚于诸多强队的配置。这是乌拉圭下一个10年代序章，同时他们还有希门尼斯、南德斯、拉克索尔特等人依然值得期待。
2020年6月乌拉圭的世界排名是第六位，超过阿根廷位列南美第二，其实从2010年以来他们的世界排名多次排在世界前十，已经是一支超级强队的水准。
但是这个国家总共只有345万人口，不及很多中国地级市的人口数量，他们的人才储备会有断层，因为能够选材的范围确实有限，这也是乌拉圭足球的走势一直呈现波动的原因，但是这个国家不缺乏球星从弗朗西斯科利到雷科巴，从弗兰到苏亚雷斯，就算是在低估也能撑起这个国家足球的门面。
