在与俄罗斯队的比赛中，朱婷两次下场休息。郎道有释放美国队的味道吗？只要看过赛事的直播，就可以看到中国女排的气势和郎平的现场指导，中国女排向俄罗斯放水的意义何在。
更何况首发比赛和每场比赛一样，它是主力，而且它已经打了第一场比赛。第二局，李莹莹换下张长宁，有机会锻炼身体。随后姚迪在球场上顶替丁霞的时间再长一点，剩下的时间基本上是整个主力。
这个不重要的比赛其实是培养新人的最佳时机。像胡明远、杨涵予这样的年轻球员需要通过这样的比赛积累经验，但郎平根本不是这个意思。胡明远偶尔会顶替闫妮任职。杨汉宇参加了世锦赛。她参加了那场比赛，但没给她留下深刻印象。人们常说，年轻选手需要积累比赛经验，但机会来了，可能还有其他顾忌，他们还是不给新选手锻炼的机会。例如，意大利埃格努和塞拉的快速进步与他们参加各种比赛有很大关系。中国队的龚翔宇和袁欣悦是同一个人。在里约奥运会上，所有的运动员轮流比赛，这对他们的训练应该有很大的影响。