婴儿什么时候会翻身?父母需要注意什么?

admin 177 0

一般来说,宝宝学习翻身需要3-6个月,但超过3个月后会翻身的只有少数。随着宝宝身体各部位在这一阶段的发育已经成熟,会有反射反应,发育过程是从一个俯仰到另一个俯仰,再从一个俯仰到另一个俯仰。如果天气寒冷,宝宝多穿衣服,宝宝就很难翻身;如果宝宝胖了,就要晚一点学会翻身。

绝大多数婴儿在练习翻身时都会发出各种信号。如果这时妈妈看到宝宝要翻身的信号,也许能帮到宝宝,让他更容易掌握翻身的要点。

信号一:当孩子趴着的时候,他可以有意识地、自由地抬起头,可以把头抬到胸前。这表明他的颈部和背部肌肉已经非常强壮了。这时,如果把玩具举得高于宝宝的视线,宝宝也可以抬头。这时,妈妈可以抱着宝宝最喜欢的玩具,让他抬头看看。如果妈妈也爬下来陪宝宝玩,有的孩子就想躺下。别让孩子讨厌躺着,也就是说,他离翻身不远了。

信号2:当宝宝仰卧时,他的脚会抬起,或者他总是抬起脚摇晃。刚开始,宝宝腰部转动不太好,所以他只是摇着脚转动身体。这时,妈妈可以帮他推屁股,给他一个力道,让宝宝体验翻身的过程和乐趣。如果翻身后,宝宝因手臂压在身下无法拔出而焦虑或哭闹,可以帮他伸出手,然后慢慢锻炼自己,将手臂拔出。

信号3:如果婴儿总是侧卧在感兴趣的方向上。这时,宝宝可能有了翻身的意识,但还没有掌握翻身的基本要领,或者这个方向对他来说不容易翻身。这时,妈妈可以轻轻地抱着宝宝的胳膊,把他拉向一侧的方向,并教他转动腰部和臀部;你也可以试着打另一个方向的电话,用玩具逗他,让他找到最容易掉头的方向。

如何帮助宝宝翻身?

训练宝宝手臂的力量

宝宝三个月大的时候,妈妈可以让宝宝躺在床上,然后在宝宝头顶放上语音玩具或彩色玩具,吸引宝宝的注意力。让宝宝慢慢抬起头,用双手支撑自己的身体,增强手臂的力量,为以后翻身打下良好的基础。

帮助宝宝学会翻身

宝宝三个月大后,妈妈可以将宝宝仰卧在床上,然后轻轻抱着宝宝的双腿,让宝宝的右腿折叠在左腿上,给他一个力,让宝宝用自己的力量轻松翻身。由于之前训练的手臂力量很大,宝宝此时翻身并不困难。主要早晚训练一次,半个月后,妈妈会发现宝宝一个人几乎翻不过来。

引导宝宝独自翻身

当宝宝一个人可以勉强翻身时,妈妈要做的就是如何引导宝宝加强翻身的力度。这时,妈妈可以让宝宝躺在床上,然后站在宝宝身边,通过声音或玩具吸引宝宝的注意力,并引导宝宝转成俯卧姿势。

诱导婴儿完成翻身

当宝宝仰卧时,为了得到身边的玩具,他会有翻身的欲望。这时,妈妈只要把玩具拿远一点,宝宝就可以用力完成整个转身动作。刚开始宝宝还比较难做,妈妈可以适当的帮助宝宝。不久婴儿就可以完成整个翻身了。