小儿体重是最直接反映儿童生长发育与营养状况的指标。因此,儿童体重可以准确反映宝宝近期的生长发育特点。很多家长也是非常在意宝宝体重的变化,尤其新生儿期,宝宝体重基本上都是一天一变化。那么儿童体重增长规律吗?
其实,儿童体重增长是有其规律的。当然不仅仅是体重有着其发展规律,儿童的各个时期也有一定的生长发育特点。
首先,儿童按照年龄分期可分为以下:胎儿期、新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期。下面我们看看不同时期儿童生长发育的特点。
胎儿期
胎儿期是指从受精卵到小儿出生的时期。这个时期胎儿完全依靠母体而生存。这个时期母体的营养状况直接影响着宝宝的生长发育,例如这个阶段很多孕妇开始补充叶酸、维生素等等。
因此,这个时期孕期保健和胎儿保健十分的重要。也直接影响着宝宝出生的体重。
新生儿期
新生儿期是指出生后脐带结扎起到刚满28天小宝宝。
这个时期很多家长会发现宝宝体重出现下降了。这是因为出生后由于摄入不足、胎粪排出和水分丢失等可出现暂时性体重下降,下降的体重在3%-9%,约在生后3-4天达最低点,以后逐渐回升,7-10天逐步恢复到出生时的体重。
婴儿期
婴儿期是指小于1岁的宝宝。这个时期最大的特点就是生长发育最迅速的时候。出现首次的生长发育高峰。
这个时期宝宝从母乳过渡到添加辅食,容易消化紊乱和营养不良。
这个时期,尤其是三月龄以前,宝宝体重迅速增长。生后3个月龄的婴儿体重约为出生时的2倍,12月龄时婴儿体重为出生时的3倍。
幼儿期
幼儿期是指1-3岁之间的小儿。这时候家长会发现小儿原本胖乎乎的小脸蛋会慢慢的变小,生长发育也比以前明显的变慢了。
这个时期小儿体重增长是慢了,但是智力发育突飞猛进,变得比以前更加壮实。不是体重增加的不快,而是体重的增长更加完善。
学龄前期与学龄期
一般是指3岁到青春期的时期,这两个时期体重增长处于稳步增长得阶段,学龄期体格生长相对的缓慢。
青春期
这个时期出现了体格生长发育的二次高峰。并且生殖系统发育更加的趋向成熟。
有什么工具可以比较直观的检测小儿体重身高的办法吗?
当然有,临床上常用的是身高、体重百分位曲线表。
这个表格网上很容易下载,只要是儿童体重、身高在标准差范围之内都是正常的。家长也不必过于的担心。
一些简单计算儿童体重、身高的公式
正常足月儿生后第一个月体重增加可达1-1.7kg,12月龄时可达出生体重3倍。平均体重在10kg。
1-12岁体重可以按照:年龄*2+8简单计算。
身高:年龄*7+75cm
总结
儿童体重是有规律可循的。小儿生长发育受多种因素共同作用的结果。如果小儿体重、身高出现偏差,应该积极的寻找病因。
儿童生长发育出现偏差,如果不是一些疾病引起的,多数都是可以通过调节和改变生活方式,例如增加优质蛋白、保持充足的睡眠、补充微量元素等等,都能及时的纠正。