宝宝早上起来就喝奶粉好吗?

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宝宝每天早上能不能喝上奶粉,是很多宝马都怀疑的问题。宝宝早上能喝奶粉吗?其实,答案是不同年龄段的宝宝不能一概而论。

宝宝没有断奶,宝宝早上喝奶粉没问题,不会有不良影响。由于宝宝出生时空腹喝奶粉或母乳,体内的乳糖酶活性非常高,因此奶粉中的乳糖等营养成分能被迅速消化吸收。

断奶的孩子不应该空腹喝奶粉。这是因为婴儿体内乳糖酶活性降低。如果空腹喝奶粉,乳糖在小肠内不会及时消化,直接进入大肠。它成为大肠细菌的营养物质,被细菌分解产生气体和酸,导致腹痛、腹泻等不适症状。断奶的宝宝在喝牛奶前可以先吃面包、面条或玉米、小米粥等面食和杂粮,这样牛奶在小肠停留的时间更长,对营养的吸收也会很好。

另外,宝宝怎么能喝奶粉呢?以下建议供参考:

1.宝宝不能同时喝奶粉。然而,很多家长在孩子生病时往往让他们用奶粉吃药。其实这种做法是非常错误的,因为奶粉会直接降低药物的性能,从而影响孩子的康复。

2.不要在婴儿奶粉中加糖。有的家长看到孩子喜欢吃甜奶粉加糖,有的加葡萄糖,有的加巧克力酱,认为这种营养又健康。其实,这也是错误的。在奶粉中添加糖分会产生草酸钙,人体无法消化吸收,降低奶粉的营养成分。糖分过多可能导致儿童血糖偏高,对儿童健康也不利。

3.奶粉中不要加粥。有的宝马把粥加到奶粉里,认为对营养更好,其实不然。奶粉富含维生素A,而大米富含淀粉。淀粉中的脂氧合酶会破坏奶粉中的维生素A,导致奶粉营养价值下降。喝了奶粉,却没有吸收奶粉本身的营养。

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标签: #早上 #奶粉