乒乓球为什么这么难打?

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“国球”的魅力很大,但打起来却不容易

乒乓球作为中国的“国球”,深受人们的喜爱。无论是在开放的公园、学校,还是在专业体育场馆、运动场,随处可见大批“乒乓球爱好者”。从五六十岁到五六岁,人们可以拿起球拍“荡两板”,可见乒乓球的魅力。

乒乓球是一项技术含量很高的“小球运动”。虽然民间有庞大的业余爱好者群体,但很多球迷并不能真正打好比赛,甚至有些球迷打了大半辈子后,仍然打不好比赛。那么乒乓球的难度是什么呢?

四个核心:速度、动力、旋转和角度,不能包罗万象

乒乓球的四大核心技术:速度、力量、旋转和角度。如果你想成为一名乒乓球高手,你需要具备这四个条件。首先,你需要精通每一项,至少没有明显的“短板”。

当然,这四项技术不可能包罗万象。它们属于一种变化与另一种变化的关系。即使是国家队的球员也不能掌握每一个。例如:有些人有力量但没有角度,有些人有角度但没有速度,有些人有速度但没有旋转,有些人有旋转但没有力量。

乒乓球难打的原因

在我看来,乒乓球难打有几个原因

1.乒乓球打得很快,没有足够的时间思考和准备。

乒乓球是速度最快的小球运动,几乎没有思考的时间,只有瞬间的判断时间,即:能否打下板球,取决于在短时间内的判断,以及“脑到手”的动作能力。有很多人有了大脑就跟不上自己的身体了。即使他们的身体跟得上,他们的“功夫”也不到位。

2.乒乓球的旋转是可变的,包括向下旋转、向上旋转、侧向旋转、侧向向下旋转、侧向向上旋转等。

旋转的判断和处理是乒乓球运动的主要难点之一。由于其轮换形式灵活,再加上一些“假动作”的混淆,多数人往往感到困惑。我们经常遇到这样的情况:在练习中,明明打得很好,动作很流畅,工作也很科学,但在正式比赛中,他往往靠对方的“旋转球”找不到北,接发球后不断丢球。

3.乒乓球需要久而久之积累起来的“功夫”,但功夫不是一两天就能形成的

打好乒乓球可以理解为“功夫”,这是我们通常所说的“基本功”,就像武术从业者练的“功夫”是一个概念。既然是功夫,就要继续练。罗马不是一天建成的,功夫也不是短时间形成的。

如果你想打好乒乓球,你需要努力工作,长时间多练习。只有形成了一定的“肌肉记忆”,才算有了“功夫”。

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