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和水平不如自己的人打羽毛球会退步吗？

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和水平不如自己的人打羽毛球会退步吗？

曲雨说要回答你的问题。

久而久之，肯定会产生影响。因为羽毛球是控制和反控制的运动，如何控制对方，比对方快，技术比对方好，长时间和技术都不如自己人打羽毛球，你的运动反应和球的速度会适应低水平的状态，一旦你和高水平的人打起来，你会感觉到自己的退却。

标签： #打羽毛球

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