一般情况下，并不建议钙和牛奶一起吃。首先，牛奶中就含有丰富的钙，如果这时再吃钙片的话，两者的钙就会过剩，多余的钙会被排出体外，吸收不完还浪费。如果想吃有牛奶味的钙片，可以试下汤臣倍健牛乳钙片，浓浓的奶香味，还能补钙，一举两得，不冲突，好吃又营养。
标签： #牛奶
想给孩子补钙，钙能和牛奶一起吃吗？
159
0
一般情况下，并不建议钙和牛奶一起吃。首先，牛奶中就含有丰富的钙，如果这时再吃钙片的话，两者的钙就会过剩，多余的钙会被排出体外，吸收不完还浪费。如果想吃有牛奶味的钙片，可以试下汤臣倍健牛乳钙片，浓浓的奶香味，还能补钙，一举两得，不冲突，好吃又营养。
标签： #牛奶
