自古至今，有四种生意最好做——【男人好色，女人爱美，老人怕老，宝宝变聪明】。
为了让自家孩子变聪明，每一位家长可谓是费劲了心思，那么，是不是真的有能让宝宝变聪明的“营养品”呢？
斯坦福大学的教授们研究发现，的确有5种方法可以提高孩子的智力发育。
1、优质的睡眠
“科学育儿”是现在每一个家长的必修课，从宝妈怀孕开始，家长们就开始看各种育儿书籍，关注每一位育儿大V。这其中，给宝宝优质的睡眠，是每一位育儿专家都要强调很多遍的事情。
相信我们每个人都有过这样的体验，头天晚上睡得不好，一整天脑袋都昏昏沉沉得，意识不清醒，这就是大脑休息不好得结果。成人尚且如此，更何况孩子呢！
就睡眠对智力的影响，伦敦大学做过研究发现：在智商检测时，那些22点之后还不能进入深度睡眠的孩子，分数会更低。
育儿专家李玫瑾在课程中也提到：与其给孩子买各种所谓提高智力的营养品，还不如让孩子多睡一会儿。
2、运动是生命的源泉
哈佛大学医学专家约翰·瑞迪教授在他的书中写到:运动使我们的大脑处于最佳的状态。因为运动会使神经元上的叶片生出更多侧枝，当孩子专注于做一件事情的时候，大脑可以调度更多的神经元参与进来，对比发现，喜欢运动的孩子拥有更强的专注能力，这对他们以后的学习工作有很大的帮助。
另一方面，现在的孩子学习任务越来越重，再加上家长施加的一些压力，使得不少孩子产生了考前焦虑等负面情绪，家长想帮助孩子却又无从下手。南密西西比大学的研究员福尔克斯昂做过的一次实验表明：人们通过运动可以减少焦虑的症状，随着运动水平的提高，一些原本患有焦虑症的人，甚至完全摆脱了焦虑。
更多的医生也建议家长，让孩子多进行一些户外运动，可以缓解甚至摆脱焦虑。
3、学习一种乐器
在孩子小的时候，很多家长都会给孩子报一些兴趣班，跳舞、美术、跆拳道，尤其是各种乐器。
也有一些家长认为，太多的兴趣班剥夺了孩子的童年，使孩子丧失了天性，特别是一些老人，经常挂在嘴边的话就是"你小时候什么班也没报，现在不也很好吗！”“没用，都是坑钱的，还不如给孩子买点好吃得实在。”
其实不然，学习乐器不仅能让孩子学习一项技能，更能让孩子学到对未来有帮助的一些“东西”。
有教育研究所发现，一个连续学习和演奏乐器5年以上的孩子，他的听觉、手指灵活度和非语言推理能力比普通孩子更具优势。
《教育心理学》杂志上曾经发表过一项研究结果，那些学习过乐器的孩子，在数学、科学和英语课程上，比没有学习乐器的同龄人要好很多。哥伦比亚大学助理教授Martin Guhn解释了这种现象，在学习乐器的过程中，需要训练手眼协调能力、看谱能力等，无形中提高了孩子的认知和执行能力。
4、阅读
培根说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。”
大量的数据显示，让孩子更早地开始听故事，能显著提高孩子的语言能力和未来的阅读能力，进而帮助孩子上学后的学习。
曾有一项研究调查显示，家庭藏书量的多少对应孩子的学习成绩，藏书量在20本以下和200本以上的家庭，孩子的平均成绩相差了30多分。
经常阅读，孩子的词汇量逐渐累积，久而久之，孩子的拼写能力和语言能力也就越来越强。
雨果说：“书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。”
5、言传身教
婴儿呱呱坠地的时候，就像一张白纸，父母的一言一行，在这张白纸上勾勒出了最初的也是最重要的轮廓。
父母是孩子最大的命运，这种影响是潜移默化的，也是深入骨髓的。给孩子树立了好的榜样，孩子会健康地成长和生活；树立了错误的榜样，孩子将走向深渊。
比如，长期生活在家庭暴力、父母争吵的家庭中，孩子的性格会扭曲，不知道如何结交朋友，甚至影响到了未来的婚姻生活，可以说，一生活在原生家庭的阴影中。
父母是孩子的第一任老师，孩子是父母的一面镜子。父母影响孩子的一生，爱孩子不是要给他最好的，而是用言行告诉他如何才能自己得到最好的。
写在最后：
每一个孩子都是上天的恩赐，无论聪明与否，珍惜这份亲子时光，享受孩子成长的每一个瞬间，不要留下人生的遗憾。
