兴义拳和拳击没有区别。劈拳是直拳，崩拳是刺刀拳，爨拳是钩拳，横拳是鞭拳。不同的是形式和意义上更强调循序渐进，更注重体能，拳击就是要击倒对手，训练强度大于形式和意义。
传统武术有自己的套路，包括兴义拳，其中包括五行连体拳和十二象形拳。现代人认为武术套路是无用的，空练套路并不能提高武功。他们对武术有这样的认识也就不足为奇了，因为很多练套路的武术冠军根本不会打仗，但不能说套路没用。准确地说，只是练习例行公事是没有多大用处的。这也是俗话说的“不练武，老了也没用”！
武术套路还是很有用的，可以锻炼身体的柔韧性，可以更好的应对复杂多变的实战，套路中包含的系列动作有一定的运用机会，但是现在套路过于注重动作的标准，在练习的过程中没有与实战相结合，它是无用的，因为错误的做法，而不是例行程序本身是无用的。
除了常规的训练，你还应该有适当的技能训练。否则，虽然你能打出技术动作，但打不到对方是徒劳的！兴义拳不同于其他武术。兴义拳最讲究功夫。兴义拳击的基础不是练习套路，而是要练习分解动作，即先练劈、崩、Cuan、枪、横拳，然后再练五行连续拳击套路。这在传统武术中应该是个例外。先练明劲，后练暗劲，最后练花劲，先练功夫，再练柔韧性和技巧。
“太极十年不出，一年害人”只是一个比喻。一个人能练到哪一步取决于一个人怎么练，这与一个人的功夫和天赋有关。了解包括兴义拳在内的传统武术的最好方法是自己练习。如果你觉得可以，你可以继续练习。如果你认为它没用，你就不能继续练习，因为它不适合兴义拳和武术！
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