产后要做产后修复吗?不做对身体有没有影响?

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产后要做产后修复吗?不做对身体有没有影响?

产后是很有必要做的,而且盆底肌肉的锻炼一定要做,产后尿漏、子宫脱垂这些都是盆底肌肉松弛引起的,你可以在家里做个G运动,很方便,也很专业

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