冉高鸣是一个很有思想的95后男生，第一次看到他是因为一个综艺节目《我是演说家》，当把他自己的减肥经历通过演讲的方式告诉他众人的时候，不可否认深深刺激了台下每一个胖子，后来他又参加在《奇葩说》的时候，因为一些不当的言论引起了高晓松的怒怼，最终被淘汰。今天小编就来跟大家深入谈谈冉高鸣是怎么瘦下来的？
冉高鸣是怎么瘦下来的？
初识冉高鸣的时候他是一个外表清秀，身姿纤瘦灵活，举止有点娘的大男孩，很多喜欢他的粉丝喜欢称他为冉姨，要知道，学生时候冉高鸣可是一个拥有着200斤吨位的胖子，他通过自己的努力，一举瘦了70斤。
要说他怎么瘦的，首先要有足够大想变成瘦子的欲望，也就是说，你的肥胖的身材已经给你带来了巨大的压力，你身体的每一个细胞延伸到你的灵魂深处都无法忍受你全身那一坨一坨的肥肉，这时候，就会产生足够大的动力，让你闭上嘴，迈开腿踏上减肥的历程，万事开头难，减肥更是难上加难，你要克制住食欲对你的诱惑，你要隐忍运动时的难耐，每当想放弃投降的时候，你都要把它当为那是脂肪最后的垂死挣扎，你要战胜他！
当减肥健身变成一种习惯，瘦的不仅仅是你的身体，更能磨练你的内心，让你养成了良好的自控能力！这种能力会让你受益匪浅。
冉高鸣上快乐大本营视频
冉高鸣是参加的20171111期 《快乐大本营》，里面的嘉宾有杜江和吴尊，还有TF家族，芒果TV网站有视频直播，大家自己去找来看吧。
小编找来了冉高鸣在《奇葩说》被高晓松怒怼的视频。
