国际上有研究成果这样讲，所有的疾病都是低频能量物质化的体现。负能量长期没有办法排解掉，就可能形成一个心结，或被吸引来的看不见的一些能量把心束缚住。
要提升正能量，比如圣贤，他们的能量都是非常高的，所以我们一定要接触些正能量的人，这是一个提升能量的方法；可以听一首好的高频率的音乐，听一场优秀的音乐会，或是跟高频率的导师进行交流，他能够给予你能量。今天跟他聊聊，就会觉得今天是元气满满的状态，就是生命的正能量在不断提升的状态。
我们可以看很多优秀的正能量的电影，正能量的书籍或是听正能量的音乐，都是可以不断提升我们正知正见和正能量的。
能量的提升也会伴随着我们人对生命认知的提升。
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