西瓜水分充足，口感清脆香甜，而且解暑利尿，是人们在夏天一定会吃的水果，再配上wifi和空调，简直就是夏季避暑必备。不过西瓜很甜，说明里面的糖分还是很高的，而且甜的东西吃多了难免发胖，那么吃西瓜会不会胖呢？
3、西瓜热量高吗
其实西瓜热量并不高，100g含热量大约34kcal，它几乎是火龙果的一半（55kcal/100g），是香蕉的三分之一（86kcal /100g）。只不过西瓜太甜、水分太充足，一不小心就会吃很多。尤其是切成两半用勺子挖的方式，一边吃一边看电视，很难不吃到撑就停下来。
吃西瓜会不会胖(吃一块西瓜多少卡路里)
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