孕晚期怎么让肚子不长太大?

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孕晚期怎么让肚子不长太大?

媳妇怀孕八个月了,前一次产检结果是娃大了一周,可把我们给愁坏了。媳妇每天起床都要踩下电子秤,算算孕期增重多少斤了。

提问里面讲的肚子不长太大,应该指的是孩子不要长太大,因为孩子太大了不好顺产。一般五斤到七斤比较合适。

测完赶紧去看医生了,无非还是那句老话:管住嘴,迈开腿。

吃的不能太油腻,也不要吃太多甜食。切记的是,不能节食,孕晚期孩子也是生长的关键时期,营养不足的话怕长不好。就是要合理搭配,多吃粗粮,少吃红肉等等。

然后是适量运动,毕竟肚子已经很大了,我们通常还是以散步为主,每天都走一走。

还有一个多月就能见到我家牛宝了,虽然现在还不知道男宝女宝,医生死活不给透露一点[捂脸]。当然,不论男女,我们都会喜欢,等一个月开奖,按老婆的话说,看是多一件小棉袄还是小夹克[呲牙]。

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