狂犬病是一种一旦发病几乎100%死亡的疾病，但预防它的效果很好。在发达国家，由于多年坚持不懈的对宠物进行疫苗注射，狂犬病的发病率非常低，甚至多年都没有一个病患。
图：狂犬病每百万人发病率
狂犬病一般通过咬伤和抓伤传播，病毒会通过伤口进入体内，然后进入周围神经，通过神经系统进入大脑。这时，狂犬病毒就会在大脑内大量繁殖，狂犬病就发病了。发病后，狂犬病毒才会进入唾液腺，使唾液带上病毒。如果是非发病期间的猫、狗，即使是它以被传染上狂犬病毒了，也没有传染的危险。
发病后的动物（包括人），在十日之内必死无疑。所以，十天后抓、咬你的动物没有死去，你就没有可能感染上狂犬病毒。但这不代表可以等到十日之后再去注射狂犬疫苗，应该在24小时之内进行注射。这样可以尽早的建立起免疫能力。
被狂犬病毒感染后，一般会在一月左右发病，最短的在一周内发病，绝大多数都在一年以内发病。有很少的特例在一年以上发病，有确切证据的最长发病记录是6年，是一个移民美国的印度人。中国以前有的医书记载的潜伏20年的发病记录是不可靠的。国际医学界公认的潜伏期最长的记录就是6年。
你已经被抓、咬伤十多年了，所以，可以排除感染狂犬病毒的可能性。如果你心感不安且已影响到你的生活了，你就去注射一个疗程的狂犬病疫苗吧。只要没发病，狂犬病疫苗注射都是有效的。