养成良好的学习习惯有三个步骤
在明确了养成良好学习习惯的意义，知道哪些学习习惯是好的，哪些学习习惯是坏的之后，我们要自觉地培养好习惯，克服坏习惯，让好习惯伴随你一生，让坏习惯尽快向你告别。要养成良好的学习习惯，你可以遵循以下步骤：
第一步：耐心开始，逐渐加速。
我计划每天背10个英语单词，所以我不需要每天都背；认识到草率写作和草率写作存在的问题，要更加注重写作和写作，做到字迹工整、问题复习；当我们意识到不良学习习惯的危害时，我们会自动地、自觉地克服它们；制定学习计划时，要按时按量完成；下定决心要使自己在班上的学习成绩、学校的地位前移，就要千方百计挖掘自己的学习潜力。
第二步：控制时间和空间，克制自己。
人的行为在很大程度上受情境因素的影响。比如，一个中小学生已经意识到玩电子游戏的负面影响，不想再玩电子游戏了。然而，他一走近游戏厅，就忘了自己，抓不住自己。
因此，在习惯形成的过程中，在其自控能力不是很强的情况下，要控制其活动的时间和空间来约束其行为。
时间方面，从早上起床到晚上睡觉，都充满了有意义的学习内容和活动，以免浪费一天或一段时间。在空间上，严格控制自己的活动范围，歌厅、舞厅、游戏厅、录像厅、台球室等娱乐场所，无论自己多么好奇，无论别人多么诱惑，都不要去。
第三步：如有偏差，及时调整。
许多学生自控能力差。在养成好习惯的过程中，或者在克服坏习惯的过程中，容易出现重复、拖延、敷衍、放任等现象。他们倾向于追随这种感觉。这就要求我们严格监督自己，发现偶尔的偏差就要立即调整。
例如，我发现我的笔迹不规则，我发现我在课堂上失去了精神，我发现我没有执行或完成我的学习计划，我发现我躺在阅读和看电视，我发现我在思考，当我走或骑自行车。。。我立刻做出了调整。
养成习惯就像散步。如果你发现自己出了问题，你可以及时调整到正确的轨道。随着时间的推移，一条路会走出来。更多关于学习生活的信息，请关注“北京新东方小学一对一”网站和官方账号“北京新东方一对一”，更精彩等。
