我备孕前专门去做了一次口腔检查。因为我知道口腔问题在孕期是不能用药也不可以医治的。怀孕期间口腔有问题不仅对自己对肚子里的宝宝也还有影响的。所以我自己特别重视。
我现孕7个月，除了几次口腔溃疡之外，牙齿并没有其他问题。口腔溃疡是因为我经常吃油炸的东西上火引起的。我也不敢喝凉茶啥也不敢涂西瓜霜啥的，就是用盐水簌口，坚持个几天就好了。
除此之外，我觉得做到以下几点，孕期口腔问题将不会是个问题。
第一：坚持用牙线，不要用牙签。每天至少用一次牙线，我习惯晚上用。白天如果食物塞牙缝我也只会用牙线而不是用牙签。
第二：餐后半个钟坚持刷牙。我早餐午餐进餐后半个钟内我会刷牙，不用牙膏，就单纯刷一下，也不需要太久，主要是清理食物残渣和遗留在牙龈上的污垢。
第三：清淡饮食。要不然容易口腔溃疡或者引起便秘。清淡饮食可以使得口腔环境也得到改善。
第四：睡前一定要认真刷牙。
第五：喝了牛奶或者奶粉，吃了很甜腻的食物或者水果，也要注意刷牙或者簌口。
