男性到底怎么补锌?

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男性到底怎么补锌?

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男人补锌首先要缺锌,比如有希望工程,或因疾病或查体发现缺锌。如果正在准备希望工程时,可以多喝煲海产品汤,或多吃海产品,如带壳的海产品,如果吸收正常食补就可以。