有个朋友，去医院打乙肝疫苗，医生检查发现有乙肝抗体，不给打。这本来是一件让人开心的事情，可这位朋友想到了更不好的结局：担心抗体消失后会被传染上乙肝！
不断的担心不太可能发生的事情，这种担心不但没有必要，也没有科学依据，但还是禁不住会想。这种情况，考虑可能存在某种程度的心理问题：焦虑症或者强迫症的可能性比较大。
那么，这种情况应该怎么办呢？
首先，要调整一下心理，不要认为生活中到处都有乙肝病毒，也不要认为没有抗体的人都会得病似的。
事实证明，人群中很多人都是没有抗体的。他们在没有血液和性生活等途径接触到乙肝患者的情况下，是没有感染乙肝病毒的风险的。
没有抗体，不代表就一定会得病，通过切断传播途径完全可以预防的。
其次，是要对乙肝有一个正确的认识。乙肝通过性生活、血液和母婴传播。普通的生活接触，在没有血液暴露和伤口的直接接触的情况下，是不会被感染的。
最后，医生检查到有抗体，这个抗体并不是说想它消失它就消失了。成绝大多数人的抗体了可以维持五年至十年，甚至更久。
有的人有抗体还害怕被感染，这就更没有道理了。因为有抗体的人，接触到乙肝病毒的刺激后，人体的免疫系统会加快制造更多的抗体。
所以，我们在生活中往往看到有抗体的人，接触有乙肝的性伴侣之后，体内的抗体不但不下降，反而大多数是升高的。
那些有抗体的还担心会感染的朋友，这种担心是没有必要的。至于抗体水平的监测，也不推荐频繁的检测？如果实在担心的话，每年可以检测一下抗体的滴度。当乙肝表面抗体滴度水平小于100的时候，可以加强一剂乙肝疫苗。
很多人对乙肝的恐慌，来自于看了太多负面的信息，网友们经常说的一句话是“打开头条都是病，百度一搜坟已定”，就是调侃这种现状。
针对那些各种疾病的焦虑者，建议对网络推送的不喜欢的信息，不要去点开。多看些积极正面的东西，下一次网络推送的，就可能是一些好的内容。
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