我是第二个孩子的母亲。让我谈谈我的经历。
1.一个月不洗头
当我还是第一个孩子的时候，我还很糊涂，很多事情都是按照规定做的。老人说坐月子不能洗头，否则你老了会头痛的。当时，我还是听从老人的劝告，坚持洗了一个月的头发。幸运的是，第一个孩子在冬天。痒了几天，我没有感觉到，但是头还是很油（第二次是秋天）。在第一个之后，第二个不遵守规则。头两周每周洗一次，然后每隔三两天洗一次。）
个人观点：最好适当洗头。头皮分泌的油脂容易滋生细菌。你的孩子还小，总是在你妈妈身边。一个干净的环境对你的宝宝和你都有好处。至少，你心情很好。然而，在洗头和洗澡期间，我们必须保暖，不要让自己受凉。建议用姜水洗净。洗完后，晾干时，用风管吹干。
2.关于腹带
我生第一个孩子的时候没用腹带。可能坐月子吃得不太好（脾胃功能弱，加上家里特殊原因，吃得不太好）。我比较瘦，所以肉不多。我仍然很苗条，恶露按时完成。第二个孩子特地买了一个腹带，回家一周左右开始使用腹带。也可能是这个原因（或其他原因）。恶露没有按时出院。我去检查时，发现里面还有残留物，只好做了个小手术才把它取出来。所以不建议使用腹带，什么有助于消除恶露？这些都是漂亮的广告，效果因人而异。
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