宝妈们,配方奶粉喝到几岁最好?为何?

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宝妈们,配方奶粉喝到几岁最好?为何?

许多国家或地区主张的是,在一岁以后,您不必喝配方奶粉,甚至不必喝三阶段奶粉。

例如,欧洲食品安全局(efsa)指出,“成长型”奶粉(相当于国内三阶段奶粉的“成长型”奶粉)不能为均衡饮食提供额外的营养价值。 1-3岁的婴幼儿。 。没有什么比提供其他食物更有效的营养了。

澳大利亚卫生部发布的“澳大利亚饮食指南”中还提到,配方奶粉可以代替母乳喂养长达12个月。 12个月后,健康的婴儿不再需要特殊的婴儿牛奶和补充食品。

美国儿科学会建议,在均衡饮食的基础上,一岁的婴儿可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶。并且在“每日食谱”(1岁)菜单中,建议三餐和零食与全脂牛奶或2%低脂牛奶(而不是配方奶)配对。

(“美国儿科学会育儿百科全书(第六版)”)

但是,中国营养学会的建议是,婴儿奶粉仍应作为1-2岁的补充食品,应少量添加牛奶,酸奶,奶酪等作为补充食品。

(《中国居民饮食指南(2016年版)》)

婴儿可以喝几岁的牛奶?愚父认为,应该对具体问题进行详细分析。

从1岁开始,可以将少量的牛奶和其他乳制品(巴氏消毒的牛奶/常温牛奶代替牛奶饮料)引入婴儿。如果宝宝可以接受牛奶的味道,适应胃肠消化,并且日常饮食中的营养均衡,那么可以从1我开始喝牛奶而不是配方奶。

如果宝宝1岁后不习惯奶粉的口味,或者胃肠消化功能尚未成熟,或者饮食结构还不平衡,那么您可以继续食用配方奶粉,直到大约2岁。

(患有特殊医学症状(例如牛奶蛋白过敏)的PS婴儿应遵照医生的建议,并食用用于特殊医学目的的配方奶粉。)

2. 3岁以后,健康婴儿的器官和功能已经成熟,还应养成均衡饮食。日常饮食与成年人基本相同。然后,无需喝配方奶粉,四个阶段的奶粉,只需直接喝牛奶即可。

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标签: #配方奶粉 #几岁