怀孕可不可以吃橘子,会有什么影响吗?

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怀孕可不可以吃橘子,会有什么影响吗?

你当然可以。

当然,我们应该注意每样东西的数量。吃适量的食物没问题,但不要一次吃一斤或两斤。

橙子含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于怀孕和便秘期间的新陈代谢。

但橙子的含糖量也很高。建议患有妊娠期糖尿病的孕妇少吃,多吃蔬菜或维生素补充剂。

因此,适量及时食用

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