八个月大的宝宝每天吃多少辅食？
8个月大的宝宝已经适应了辅食，但仍然需要每天摄入足够的母乳/奶粉，辅食营养均衡。不过，宝宝一天需要吃多少辅食取决于宝宝的需要。有的宝宝吃得多，有的零食吃得少，这是不一样的。不过，在保证母乳/奶粉摄入量（每天800-1000ML）的基础上，根据宝宝的需要，每天补充2-3种辅食。
补充食品和母乳/奶粉的推荐时间如下：
辅食可以按照一日三餐，早餐在上午8点左右（宝宝起床一小时后）；午餐、晚餐和家庭晚餐同时举行；
母乳/奶粉每天可使用4-5次。宝宝可以早上起床，下午小睡，晚上睡觉共3次，其余1-2次看宝宝需要；
家长应多注意宝宝的饮食时间，根据宝宝的需要进行调整，并注意母乳/奶粉和辅食的时间，以免影响宝宝的饮食。
推荐饮食：
三餐可以选择烂面条、小米粥、米粥、蒸南瓜、蛋黄汤、猪肝膏、肉松、肉泡等。也可以根据宝宝的需要添加胡萝卜、土豆、菠菜、西红柿、洋葱等。
1.番茄鸡蛋面
配料：面条、西红柿、鸡蛋、鸡汤/水
生产方法：
1.用热水烫番茄皮，然后切碎；
2.锅中加入少许油，将西红柿放入锅中翻炒，炒后加入水/鸡蛋；
3.煮沸后，加入面条，煮一段时间至烂（或煮前先把面条弄碎）
4.将鸡蛋混合物倒入面条中，稍等鸡蛋混合物凝结
2.南瓜粥
配料：南瓜、米饭、汤/水
生产方法：
南瓜去皮切块；
取出白米，放入电饭煲中，加水适量加热；
水开后，加入切碎的南瓜开始煮；
饭后，加一点汤尝尝
最后，宝宝喂养一定要根据需要，不要强制消费，不要过度喂养哦~您好，我是丁妈育儿专家，经验丰富的育儿专家，希望我的回答能对您有所帮助，我会继续与您分享更多的孕期知识，欢迎关注我(๑ & 燃气轮机；& 书信电报；๑
