孕妇脚肿是怎么回事
妊娠期水肿主要是由于随着胎龄的增加，子宫增大，下肢血管受压，以及下肢静脉回流的影响。*内分泌功能的改变使水钠滞留在体内。随着血容量的增加，血液中的水分容易渗入间质液，造成下肢水肿。
大多数孕妇在妊娠晚期会出现肿胀现象，有的甚至肿胀甚至不能穿鞋，影响孕妇的正常行动。一般来说，睡觉休息后，脚肿的症状得到缓解，多属于生理性脚肿。如果有妊娠期高血压疾病、妊娠期并发肾病等病理因素，也会出现足部肿胀，需要及时就医。
怀孕期间，尤其是妊娠晚期，引起生理性足部肿胀的主要原因如下：
1.血容量增加：怀孕后，女性的血容量从6周开始逐渐增加，在34周时达到峰值，一直维持到产后2周。孕妇的血容量比非孕妇高出40%左右。血容量增加后，间质液增多，形成肿胀。
2.血浆白蛋白相对浓度低：血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。妊娠期血浆白蛋白相对浓度较低，导致血浆渗透压降低，使血流中的水分容易渗入间质液，导致足部肿胀。
3.下肢静脉回流障碍：妊娠后子宫增大，骨盆压力增大，阻碍下肢静脉回流，进而引起足肿胀。
特别提醒：怀孕期间，孕妇应注意高蛋白饮食的摄入，注意休息，避免长时间站立或长时间行走，平时可局部按摩、热敷肿胀部位，缓解不适。如果水肿严重，建议及时就医。
本内容由上海市第一妇幼保健院特需科副主任医师杨新华审核
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