孩子7岁，刚上一年级就迷上了抖音。让他放下手机吃饭，得到的回复总是等一会儿，马上就来，然后一直磨蹭，遇到好笑的时候傻笑。放学回家刷，晚上睡前刷，吃饭时刷，如果刷牙有这样的意识就好了，他说。
暑假期间，孩子可以从早到晚拿着手机刷。他不想成为势的父母，直接没收手机。我尝试过几次委婉的方法，比如孩子玩的时候旁敲侧击提醒时间，或者以退为进，告诉她自己是个小大人，要学会自我管理，但是效果并不理想。
9月18日，抖音宣布升级青少年防沉迷措施。这不是第一次尝试，在2019年3月，根据国家网信办的指导，抖音、快手、火山小视频等短视频平台就已经上线青少年模式，在该模式下，用户每天使用时间不超过40分钟，且晚22点至次日早6点不能使用。
抖音防沉迷系统具体怎么规定?这次抖音升级版防沉迷系统的最大变化是，以前可以由用户自由选择是否进入青少年模式，现在，只要是14岁以下的实名认证用户，自动全部进入青少年模式，且无法自行退出。
这一次，抖音防沉迷系统进行升级后，只要是14岁以下实名认证用户，自动全部进入青少年模式，且无法自行退出。看起来强制性增加了，但多名家长及青少年告诉深燃，有多种方式可以躲过这一系统。
首先，14岁以下的青少年中，一部分年纪较小的孩子使用的是父母的手机。
其次，防沉迷系统生效的前提是进行实名认证，但登录抖音并不一定需要实名认证。
最后，让“防沉迷系统”难以发挥效力的是，即便用户没有登录，也可以以游客身份无限制刷视频。这一问题，在快手上也存在。
