人到底可以健康工作到多少岁?

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艺不压身,艺能强身。从袁隆平到百岁诺奖得主丽塔·莱维·蒙塔尔奇尼(Rita Levi-Montalcini),越来越多的科学家告诉我们,原来人到了88岁,到了100岁都还可以享受工作的乐趣。

世界杯决赛日,又一位科学女神迎来了自己的百岁生日,她就是加拿大麦吉尔大学蒙特利尔神经学研究所的Brenda Milner。她在人类记忆研究方面贡献卓著,除了诺贝尔奖,神经科学领域的大奖几乎都拿了。

7月15日,蒙特利尔神经学研究所刊文祝贺Brenda Milner百岁生日,文中提到她这几年仍然像往常一样到研究所工作(she still keeps regular office hours at The Neuro)。世界杯期间,她和同事们一起看了英格兰队的比赛。生日这天的世界杯决赛,她也没拉下。

前些日子,我的同事写袁隆平88岁了还在研究海水稻,有用户留言表示疑惑:这个岁数了还搞得动研究吗?

答案是:完全可以。我一位朋友的公公,是中国科学院的退休研究员,80多岁了还不时出差参加学术活动。我研究生导师的导师,也就是我的师祖,90多岁了还每天去研究所工作,思维非常活跃。

因为青蒿素研究获得诺贝尔奖的屠呦呦,今年也88岁了。她拿到诺贝尔奖之后仍然没放下手头的研究。她的研究团队20多人,其中不少人都已经七八十岁,这两年团队发表了十几篇论文,双氢青蒿素治疗红斑狼疮也获准开展临床验证。屠呦呦今年年初接受新华社记者采访时说,“得奖、出名都是过去的事,我们要好好‘干活’。”

最神奇的,莫过于诺贝尔奖得主丽塔·莱维·蒙塔尔奇尼(Rita Levi-Montalcini)。蒙塔尔奇尼1909年4月22日生于意大利一个犹太人家庭,终生未嫁,2012年12月31日去世。1986年,她和斯坦利·科恩因凭借“神经生长因子”和“表皮生长因子”研究获得了诺贝尔生理学奖或医学奖。

百岁生日之后,蒙塔尔奇尼也没有停下研究的脚步。102岁时,她还在发表研究论文,不是挂名的那种。

蒙塔尔奇尼99岁时纽约大学医学院Moses V. Chao教授有一次长谈。 她的视力和听力有一些问题,访谈期间不时将身子倾向Chao这边,以听得更清楚。但她给Chao教授留下的印象是:身体非常健康,思维也非常清晰。

蒙塔尔奇尼在这次访谈中说,自己也就是下午睡上半小时,晚上基本上不睡觉,而是用来思考。她吃的东西也很少。她觉得睡觉和饮食都是浪费时间。

(Normally, I don’t sleep in the night. I take half an hour, not every day, but sometimes in the afternoon, that’s all. I’ve no interest in sleeping. It is wasting time and I don’t need food, more than very little. )

此外,蒙塔尔奇尼透露了一个“秘密”:她因为视力衰退,所以在用自己研究的神经生长因子,每天三次,注射到眼角膜。这可能给她带来了活力。

(I use every day my factor NGF in the cornea. Now we know that cornea immediately goes to the brain and works on the cells,so it’s also possible that my vitality is in part due to the fact that three times a day I use the cornea in my eye because I’ve lost the vision and it goes to the brain. It is a hypothesis. )

当然,八九十岁,乃至上百岁还在健康工作,不只是科学家。今年3月,90岁的一代传奇商人李嘉诚才宣布退休;今年5月,92岁的马哈蒂尔就任马来西亚总理。钱钟书夫人杨绛,活到了105岁,而杨绛先生98岁时还在续写《洗澡》,写出了《洗澡之后》。

当我们老了,如果无所事事,无所寄托,大概也很难长寿。但是,当我们仍然在工作中找到乐趣,找到认同感,大概每天都会有好的心态,长寿的可能性就大大增加了。

“快乐工作,认真生活”这个说法挺有道理的。

我们其实不用退休。

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