在我负债一百十万，每个月收入无力偿还债务，处于人生最低谷，最绝望的时候。我强迫冷静下来调整心态，梳理债务一步一步爬起来。
去年我负债了，一百一十万。当时月收入二万，还能勉强维持资金的周转，于是天真的我以为这样一直周转下去，就不会有大的问题。没想到最后沦为了亲戚朋友通讯里，让人害怕的存在。
可能你会好奇我做什么了，负债这么多。做生意亏了，还是股票亏的？其实都不是，因为我犯了一辈子都不能原谅自己的错误：WD。
为什么说我无法原谅自己，如果当时我能够理智一点及时止损，如今我也不会沦落到，花3块钱买瓶水都要考虑的地步。
都是一段不堪的过往，今天主要以我自身经历说一说：当你负债累累，每月工资跟不上还债速度，该怎么办？
①首先学会及时止损
负债的原因有很多种：WD，超前消费、生意失败等等。不管一开始的原因是什么。在每个月工资跟不上负债速度的时候，第一时间就要及时止损，哪怕再痛都要狠心“割肉”。
就拿我自己的经历说事，因为一念之差走错路。一开始我如果能够彻底戒掉，哪怕不去“以贷养贷”。我现在的结局，都不会这么惨痛。
②调整心态
负债人的心态，是不同于常人的。我当时心态几乎崩溃了想过跑路，甚至更加极端的想法。就因为我把自己锁在房门这个举动，让全家都跟着害怕。
以我过来人经验来说，负债的时候千万不要心里想不开，做任何傻事。可以和自己最亲近的人，敞开心扉的聊聊天。太压抑的事情憋在心里，容易憋出病来。
我自己是这样调整过来的：让自己剃个轻轻爽爽的头，“从头开始”。洗个干干净净的澡，“洗掉过往”。回去了一趟，很多年没有回过的老家，让心里放松一下什么都不想。
只有心态调整过来了，负债人才能用更加强大的自己面对以后得挫折，有信心的扛起自己的重担和责任。
③梳理债务
重新梳理自己的债务。以我自身经历来说：
第一步：留下足够生活费就行，负债了不比以前的日子，改省的时候一定要省。只留下生活，一方面用于还钱，另一方改掉自己大手大脚的毛病。
第二步：有钱先还人情债，亲戚朋友的人情债最难还，在债务崩溃的时候，一一找债务进行协商。记住这个时候面子已经，不重要了。一定要说明，不是不还但要给自己争取时间。给自己第二次立起信任感的机会，一切都会慢慢的好起来。
第三步：选择选银行和信用卡，最后考虑网贷。这个时候已经没有面子了，面对催收不要盲目的填洞，人家需要的是业绩不会管你死活。以后有翻身了，面子自然而然就会有了。到时候再去一一，协商解决这些债务。
负债了只是欠钱不是欠命，更不是不还。欠钱也是属于民事纠纷，所以我们一定要梳理好债务后，拼尽全力挣钱然后一步一步爬起来。
④学会开源
上面三部，已经理清楚的情况下。也要做最重要的第四部开源。
什么是开源？我理解的就是在目前情况下，尽快的从其它渠道增加收入。
要明白开源不是要盲目的做事：首先自己的工作在没有找好下家的情况下，一定不能丢。
要选择0投，轻资产的创收。负债的情况，已经不允许我们，再次做出错误的决定。
我自己就选择0投入的自媒体写作创业，利用闲余时间投入进入，虽然目前没有太大的收益，可是我规划好了自己，接来下要走的路线。因为我明白：胖子不是一口吃成的。
有条件的情况下，晚上去夜市摆摊，空余时间跑代驾，夜间搬货，送外卖都是低门槛，要求不高的创收。
创收做好，更容易多一个机会，让我们在减少负债的道路上，走的更快一点。
⑤学会节流
负债以前我都是有多少花多少，从来没有考虑过存钱，抵御风险。负债后我是能省则省，一瓶一块钱的水，我都不会去买，从家里带个水杯。
每一次经过水果店，烧烤店，我都会克制自己的欲望，因为我知道现在的我要为曾经犯的错买单。
负债的情况下，要学会节流。减少不必要的花销，当走出负责时候，我们会更加正确的面对金钱。
⑥立即行动起来，坚持不懈下去
说了这么多，包括我自己的真实经历。最重要的一点，还是要：立即行动起来，坚持，坚持，再坚持！重要的话说三遍！
最后我想说的是：一生不可能一帆风顺，在负债低谷的时候，调整自己的心态，要明白没什么困难是走不出来的。只要努力克服困难，坚持下去，我们都会好起来的。
当我们经历过这一段负债的岁月，对家人的关心，对生活的态度，对金钱的价值，都会产生前所未有质的变化。
困难不可怕，只要我们一步一个脚印，按照这样走下去，一定会走出来，自身也会成长的更加强大！
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