怀孕多少周的胎儿是成熟，不能仅仅从时间的推算出胎儿已经成熟，因为有可能是受到排卵期的延迟受影响，同时受精卵着床的时间延迟也影响到实际的孕周，所以37周胎儿，虽然是足月胎儿，但也并不代表胎儿是实际的成熟。

37周胎儿的情况

如果孕周不准确，那么可以从胎儿的体重、双顶径、腹围、股骨长来推测胎儿的发育成熟度，37周的时候，胎儿的身高在45~48厘米左右，体重在2500-3000克左右，双顶径在9厘米，腹围在30厘米，股骨长在7㎝左右，所以不能只看孕周的时间，还要根据胎儿实际情况推测胎儿发育情况。

37周的胎儿，不管是月经提前或者延迟，胎儿的肺部发育已经完成，肺部发育在28~36周是非常重要的一个关卡，特别是在34周前，因为肺部在34周前还没有完全的发育好，在28~34周这个阶段宝宝出生，出生之后不能自主呼吸，还需要进入到保温箱继续发育，34周之后，胎儿的肺部发育已经完成，就算出生也可以拥有自主呼吸，存活率大大的提高，这也是为什么34周破水之后，医生不建议保胎的原因，不仅仅是因为感染的问题，还有就是胎儿的肺部发育完成。

影响胎儿发育成熟的因素

第一、胎盘成熟度

在28周前胎盘的成熟度是0级，28~32周胎盘的成熟度是1级，33-36周是胎盘成熟度2级，足月胎儿胎盘开始趋势老化。

胎盘出现的老化，那么运输营养和氧气的能力就会下降，从而影响到胎儿的发育，在37周之前没有达到2500克的体重，而且头顶径、腹围也没有达到标准，那么这个时候胎儿就是不成熟的。

孕妈在28~34周之内，胎盘已经二级了，觉得会不会出现胎盘老化，成熟度只是表现了胎盘的功能性而已，只要不影响胎儿的输送营养和氧气的能力就可以。

第二、子宫环境

胎儿在孕妈的肚子里面生长发育，那么一定需要一个很好的环境，如果孕妈的子宫环境比较差，比如有子宫畸形，那么胎儿的发育过程中会受到空间的影响，从而导致了胎儿的发育缓慢。

胎儿在子宫内可以自由的生活，羊水起到一个非常大的作用，不仅仅可以恒温恒压，还可以减小摩擦，在孕期的过程中，如果孕妈的羊水量太少，会导致胎儿出现缺氧的情况，同样羊水过多，导致宫内压力过强，也会影响到胎儿的发育，特别患上妊娠糖尿病的孕妈，会分泌过多的羊水，导致宫内压力过大，胎儿的发育过程中受到的阻碍就会比较多。

第三、缺氧

在孕期的过程中，胎儿缺氧直接影响到发育速度，严重的话还会影响到宝宝的脑部发育，长时间的缺氧的话，会导致胎儿出现胎停育。

孕期的过程中主要的缺氧原因有脐带绕颈、羊水浑浊、羊水过少、胎盘老化、多胎等等，羊水浑浊，主要是因为胎儿发育的过程中，胎脂、胎粪进入到羊水，导致羊水出现了浑浊，轻度的浑浊对胎儿影响不大，但是浑浊的程度达到三级，那么会导致胎儿呼吸困难。

孕期的过程中，羊水量300~2000毫升是正常的范围，如果少于300毫升是属于羊水量过少，羊水量过少时间会影响到胎儿缺氧。

如果胎儿出现了脐带绕颈，而且圈数比较多，脐带氧气不通畅，那么胎儿吸收到的氧气就会变少，从而会出现呼吸困难。

最后一点就是孕妈在孕期的过程中，摄入的营养不足或者营养不够全面，导致胎儿吸收营养不足，那么自然会影响到胎儿的发育。

孕妈摄入的营养已经足够，而且非常的全面，但是胎儿的身体器官吸收不好，从而导致了胎儿发育缓慢，有可能是胎儿出现了畸形，身体器官吸收营养功能不全。

胎儿没有把孕妈摄入的营养吸收，那么就容易会出现一个现象，孕妈“长肉不长胎”，虽然肚子也非常大，但是胎儿在子宫内非常小，这样的情况需要孕妈尽快的调节自己的饮食。

孕妈在孕期的过程中，不仅仅要保持自己的饮食，还要适当的散步运动，因为散步运动可以促进肠道的蠕动，促进消化，这样才能把吃下去的食物，尽快的转化为能量，输送给胎儿，孕妈每天的心情也要保持愉快，这样可以让自己的身体保持在最佳的状态，随时迎接胎儿的到来。

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