越来越多的人发现他们有动脉粥样硬化斑块。原因有二：一是人们的生活方式发生了很大的变化，导致斑块越来越多；二是人们越来越重视健康，体检也越来越普及，导致斑块的发现越来越多。因此，在我们的日常生活中，越来越多的人发现动脉粥样硬化斑块。所以，一旦我发现自己有牙菌斑，人们的本能就是想，我怎么才能找到消除牙菌斑的方法呢？许多科普资料都说他汀类药物和科学锻炼可以消除牙菌斑。那么，这是事实吗？
张博士本人也看到了一些他汀类药物相关的研究表明他汀类药物可以逆转斑块，但这只是相对少见的情况。更多的时候，我想说他汀类药物和更多的体育锻炼可以有效地防止斑块进一步恶化或增加。我个人不想给你一种在服用他汀类药物或增加运动后斑块会消失的感觉。如果我们都这样普及科学，就会误导许多病人。最后，他们中的大多数人将一事无成，感到将失去希望。这种宣传对每个人都不好。
因此，张医生不会告诉你服用他汀类药物或增加运动可以使斑块消失。但如果说服用他汀类药物和增加体育锻炼可以抑制或控制斑块的生长，我同意。我想用这种方式普及科学。
