我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意

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我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意?这个问题是支付宝在蚂蚁庄园小课堂今日为大家先行公布的8月3日问题,用户们答对即可获得一份180g饲料的哦,现在就让我们一起了解一下正确答案吧!

我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意根据感受调整强度

身体越痛越有效果

正确答案:根据感受调整强度

答案解析:

(一)空腹时不宜进行体育锻炼

(二)饭后不立即进行剧烈活动

(三)剧烈运动后不宜马上洗澡

(四)剧烈运动后切忌暴饮

以上便是小编为大家带来的支付宝蚂蚁庄园我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意的今日答案了,是否有帮到你们呢?

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标签: #时应 #高强度 #体育锻炼