我是株洲人，槟榔在湖南省尤其是长株潭地区 ，甚为流行 ，手里拿着一包芙蓉王的烟和一包槟榔几乎是年轻满哥的标配 ，好像是能抽烟 能吃槟榔才是真正的湖南男人 。抽烟吃槟榔大家都知道不好 ，但是吃槟榔的人还是大有人在 ，吃起来能让人上瘾 ，我原来也很喜欢吃 ，后来戒掉了 ，具体有什么方法呢 ？
槟榔对湖南湘潭的GDP的贡献不少 ，造就了一批湘潭本地的 “槟榔富翁 ”，同时也带给了湖南湘潭成千上万的就业岗位 。
我也吃过很多年的槟榔 ，刚开始时只是好奇看到别人吃 ，吃得大汗淋漓 ，似乎很过瘾 ，于是自己也慢慢的买着吃 ，吃多了以后慢慢就上瘾 ，这个上瘾和抽烟差不多 ，一天不吃就很不舒服 。吃槟榔刚开始是买一个一个的零卖 ，那时候路边上有卖烟和槟榔的摊子 ，除了卖烟还卖槟榔 ，槟榔从几毛钱一个到几块钱一个最后到十几块钱一个 ，看自己的经济条件去决定买什么价位的槟榔 。再后来 槟榔就有了漂亮的包装 ，记得里面每包有15棵左右 ，价格从每包八块到十块到最后的每包一十五块 ，再到后面有20块50块的一包的槟榔 ，从那个时候开始我就不吃槟榔了 。虽然后面槟榔的价格涨上来了 ，但是买槟榔吃的人大有人在 ，最初的槟榔是在湖南省的长株潭地区流行 ，后来慢慢又到了全省很多的地方都有槟榔买 ，与长株潭地区的人不遗余力的 “推广”是分不开的 ，把槟榔当做我们本地的一个特产在向外面推广着 。记得我当年到湘潭107国道旁的 “迪胡子”槟榔总部去买槟榔 ，看到路旁有一个特大并且豪华的大房子 ，这个里面就是做槟榔的 ，地点就在湘潭的茶恩寺乡 ，别人告诉我这里面每天有三四百人做事 ，在外面根本看不出 ，到它的总部去买它的槟榔要便宜不少 ，所以去的多了 ，后来戒掉了槟榔 ，再也没有去过那里了 。
我为什么戒掉槟榔呢 ？又是用什么样的方法呢 ？戒掉槟榔的方法其实还是有一定的 “诀窍 ”！
当时大家吃槟榔 ，都有这个传说 ，说是在做槟榔的时候里面加了敌敌畏 ，一般人都不相信他 ，但是我相信了 ，也许这就是诀窍之一吧 。心里想着每天吃的槟榔 ，里面就有农药的成分 ，虽然这个含量不是很高 ，敌敌畏都能毒死虫子 ，我这个“虫子 ”虽然大一点 ，抗药性也强一点 ，但是总有被毒死的那一天 ，这种强烈的心理暗示就是我戒掉槟榔的诀窍 ！我为什么又想戒掉槟榔呢 ？
第一 ，吃槟榔对身体不好 ，对口腔粘膜以期牙齿都有明显的损害 ，自己都有深深的体会 ，吃了很多年的槟榔以后就有慢性咽喉炎 ，这应该也算吃槟榔的“功劳”之一吧 ，怎么治也治不好 ，这样就把我吓到了 ，于是我下定决心来戒掉吃槟榔的习惯 。
第二 ，吃槟榔费钱 。由于自己要养家糊口 ，经济条件不允许 ，每天抽一包烟吃一包槟榔最便宜也要20块钱以上 ，那么一个月就要600 ，一年就要7200 ，不算不知道 ，一算吓一跳 ，是一个不小的数目 ，如果这样抽烟吃槟榔还要其他的生活费 ，这样自己的工资就所剩无几 ，就别说养家糊口了 ，戒烟戒槟榔才是唯一的选择 ，如是我就两样一起戒掉了。
其实要把吃槟榔的习惯戒掉 ，有没有方法呢 ？有 ！相信槟榔有毒的这个谣传 ，把槟榔想象成一个很脏很毒的东西 ，这样你就慢慢会对他失去了兴趣 ，同时要培养其他的兴趣 ，以代替吃槟榔抽烟的念想 ，这样就慢慢的戒掉了 。大家不妨用我的这个方法试一试，或许真的戒掉了呢 ？
