谷丙转氨酶，是人体细胞里面本身存在的、具有生物活性的物质，在肝细胞内含量最高。
由于谷丙转氨酶一般在细胞内，正常情况下血液里的此酶的活性不是很高，正常参考值范围为0～40或50U/L。
当检测血液，发现血清谷丙转氨酶升高，比如说76.7，提示原本在细胞里面的转氨酶，逆出细胞膜到细胞外面，被血液吸收了。
转氨酶能逆出细胞膜，说明细胞膜的通透性增大，或者通俗的说，是细胞膜的细胞间的缝隙增大了，而这要么是细胞发炎了，要么细胞坏死了。
根据临床发现，导致谷丙转氨酶升高最常见的原因是病毒型肝炎，也就是通常我们说的乙肝、丙肝、甲肝、戊肝等等国家的法定传染病。
其他导致谷丙转氨酶升高的原因，包括酒精性肝损害、药物型肝炎、自身免疫性肝病、代谢性肝病、劳累、剧烈运动、熬夜，等等。
从你的谷丙转氨酶升高的程度来看，76.7这种程度的升高，属于轻度或者轻微的转氨酶升高，表示肝细胞的炎症可能并不严重，请不要过于担心。
不过，在某些特殊情况下，比如急性肝衰竭的时候，由于肝细胞大量坏死，到后期没有多少健康的肝细胞可以坏死了，会导致谷丙转氨酶快速下降，而胆红素快速升高，称为“胆酶分离”。
胆酶分离是，转氨酶升高的程度和疾病的严重程度不成正比，这是肝脏疾病非常严重的表现，希望你不是这种情况。
如果其他的检查都是正常的，仅仅这一项检查有问题，一般来说不是个什么严重的疾病，所要采取的措施如下：
1.查一下乙肝两对半和丙肝抗体等，以排除相关的病毒型肝炎。
2.注意休息%避免剧烈运动，不要熬夜，不要喝酒和抽烟。
3.治疗感冒的解热镇痛药如对乙酰氨基酚，有可能会导致药物性肝损害，要引起注意。
4.饮食清淡，多喝水，适当的多吃一些蔬菜和水果。
5.肥胖导致的脂肪肝，是现代人的生活方式病。如果有肥胖的问题，要注意控制饮食，适当的活动，避免能量蓄积后转化为内脏脂肪。
最后龙大夫提醒那些担心转氨酶升高问题的朋友，不要一味的想着把这个转氨酶降下来，而是要找到原因，有针对性的进行处理。
大多数情况下，像这种程度的转氨酶升高，其实并不需要使用药物。如果不是因为乙肝等确定而持续存在的病因导致的，而只是一种临时性的升高，一般来说通过休息多数可以自行回落到正常水平。
我是热爱科普的龙大夫，想了解更多的感染科和肝病知识，请关注我！
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