说下我本人的破水经验和应急处理的措施哦。
有几点特别重要，一个是破水前的预防，一个是破水时的冷静处理方法，还有破水时的感觉，送给快要生产的准妈妈哦！
羊水破了，最好在30分钟内到达医院，让医生检查羊水有没有浑浊污染。
一、破水之前的预防
这个预防不是预防破水，而是在孕期能做些什么，吃些什么，能让破水的时候，减少宝宝感染的几率，这点很重要，很重要，很重要哦！
每个怀孕的宝妈，在快要生产的前一段时间，都一定要做好随时破水的准备，不能有侥幸心理，觉得那个幸运儿不会是你。
有专家说，现在破水比以前多的原因，是因为现在宝宝在妈妈肚子里营养太好了，宝宝先分泌一种物质让胎膜破裂。
我发现一个有趣的事，我身边宝妈破水的，无一例外，全是男孩，包括我自己。
当然，不破水的也会有男孩，但破水生的女孩很少很少。
下面先说下孕期对破水的几点预防：
1.多喝水保证羊水的清澈
这里的喝水方法有讲究哦，不是小口小口喝，而是每天上午，下午，还有晚上九点之前，准备一大杯温水，一次性大口大口地喝下去，刚开始可能比较难受，慢慢习惯就好了哦。
这个方法既补羊水，又可以清洁羊水。
我就是因为听医生的这样喝水，最后我破水三天羊水都很清澈，助产士都夸我羊水真好。
而我刚入院的隔壁床产妇，破水才两个小时，羊水来的时候医生说都绿了，抓紧催生送产房。
最后宫口都开全了，但是因为羊水污染太厉害，宝宝缺氧严重，送去顺转剖了。
所以，到了孕后期，一定要多喝水，血糖不高的也可以喝椰子汁，椰子汁也有补羊水，清澈羊水的作用，可以从某东自营旗舰店买那种进口的，那种特别清甜。
******插个题外话啊，血糖的控制应该在怀孕初期就要控制，前期控制得好，中后期反而不用担心血糖高，孕期血糖高会导致宝宝营养不够，但羊水巨多，就是肚子很大，生下来宝宝不重。
有的宝妈前期孕反，什么也吃不下，只吃得下水果，这很容易造成血糖突然飙高降不下去。******
2.注意孕期私密地方的卫生护理
分泌物里面的细菌数目，这个即关系到医生最终是否同意你顺产，又关系到你万一破水对宝宝造成的影响大小。
平时保持清洁，次数一天两三次就够了，洗太多也会破坏正常的菌群哦，用清水洗就可以了，不要私下乱用那种清洗液哦。
某宝上买一个可以放在马桶上的清洗神器，很好用，还不会因为蹲下而压到肚子。
3.平时饮食要清淡
清淡的饮食也对羊水的清澈有作用，垃圾食品，烧烤或者一些香精饮料，这些都尽量要少吃了。
忍一时嘴馋，我相信伟大的准妈妈们，为了宝宝是能控制的哦！
二、破水时的冷静处理
1.提前安排好交通工具
保证半夜都有车能去医院，一种是私家车，一种是打120。
先说私家车，如果家里没车，我当时破水生的时候家里还没买车，我总有直觉我是会破水的那个幸运儿，就提前联系了一个靠谱的私家车主。
平时他专门就拉客赚钱，他也保证说，无论多晚，一个电话就能来.
最后我凌晨破水，就是他给我送去医院的，多给200块钱给他，他自己也很高兴。
再说打120，如果你想更稳妥，可以打120，但一定一定要记得一点，让他们给你送到你平时产检建档的医院。
你不说他们就会就近送你到附近的医院了。
送到平时产检的医院很重要，这个医院在你生之前，就会把你所有产检信息录入系统，包含一些孕期出现的小毛病。比如血压高，血糖高，甲减，甲亢，特殊血型等等。
2.发现破水，第一时间躺平
在家就立马躺床上，在户外，也别管形象了，就近找个地方先躺下来等120的到来。
然后，屁股下面垫个东西抬高。
3.准备一包超长夜用姨妈巾
在准备待产包的时候，就要准备一包超长夜用姨妈巾，42cm那种。
如果此时你在家，赶快垫一张，因为一会坐车，避免一直往外漏羊水的尴尬。
4.所有产检资料证件归纳在一个包里
所有的产检资料，记得按时间顺序放好，还有身份证，有社保的带上社保卡，银行卡，医院的就诊卡。
记得把支付宝，微信，银行卡里面都放一些钱，现金也要准备几千块，这些可以在急用的时候，多个付款方式。
5.到达医院，都先去急诊科
无论白天晚上，记得，破水直接去急诊部，然后找护士，看是推轮椅还是推病床过来接产妇。
在生孩子前，就要把医院的各个大门摸清，尤其是急诊的入口，因为破水是不能行走的。
三、破水提前有什么征兆和破水时的感觉
1.破水前的征兆
我破水是预产期那天的半夜，那天一早起来就感觉肚子跟以往不一样，感觉坠坠的，我最后悔的是，那天白天不该难受还坚持走路催产的，结果半夜破水了。
2.破水时的感觉
我记得我是半夜起来上厕所，我老公和婆婆都睡了，在我起来的一刹那，感觉一股热流突然流了下来，是很明显的一股热流。
怎么区别是不是羊水呢？分泌物是不会一直流的，羊水是一动就往外流。
总结
破水不可怕，只要在孕期做好准备，万一破水了，冷静去对待，该带的证件，待产包，巧克力，水杯都记得不要忘哦!
最后祝所有准妈妈平安生产，宝宝健康可爱！
作者：月亮上面有棵树
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