坐月子能不能改善体质，真的很难说，因为金牌嫂子整天陪着我，姨妈陪着我坐大月子。不过，与大宝不请月嫂的日子相比，说实话就容易多了。
然后我会比较两个月的经验。请看看邀请和不邀请我嫂子之间的差距！
盛大宝，在医院。我家里什么事都忙。我经常让自己一个人去抱孩子。我吃的最多的是红糖小米粥和煮鸡蛋。
我生小宝的时候，泡水阿姨陪我和丈夫去了医院。当我从产房出来时，我喝了温度合适的红糖水。住院三天后，姨妈根据我的身体状况调整了食谱。还有小馄饨和土豆泥。与大宝时代相比，她口碑很好。
生了大宝回家后，卧室一片漆黑。他们不会洗头，也不会刷牙，很难长蛀牙，孩子经常日夜颠倒，我们被母乳黄疸要回医院，晚上的母乳使憔悴异常。
小宝回家后，阿姨头两周没有安排我洗澡，但她每天都给我定了刷牙和起床的时间。早上，阿姨会拉开窗帘向宝宝问好，晚上，她会在宝宝睡觉前问好。
每天两点给我三餐，根据奶量和宝宝的大便量调整我的日常饮食。两周后，我不仅自己洗澡，阿姨还提前安排了浴室的温度，陪我洗澡。即使我从浴室出来，室内的温度也被调整了，以确保我不会感冒。
我还和阿姨一起学习了抚摸婴儿、婴儿按摩和婴儿洗澡的技巧（省去了去婴儿游泳池和按摩的费用）。我不用担心晚上的牛奶，包括孩子自然入睡的习惯。我阿姨帮助我安顿下来。更重要的是，小宝很早就明确了白天和晚上的区别。在小宝生命的前三个月，我体会到了大宝当时没有的安慰。
因为有个阿姨不用担心我，有时间做瑜伽来调节我的身体。我的第二个孩子坐下来比当时大宝的健康好多了。
所以，我的经验是。为什么要求你能负担得起的安慰？
