如果只比较两个刑期，显然三缓刑和三缓刑的量刑更重。
首先，我们来看看刑法第七十二条的规定：被判处拘役或者三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以缓刑；不满十八周岁的，孕妇或75岁以上的人应被停职：
（1） 犯罪情节较轻的；
（2） 悔改；
（3） 没有累犯的危险；
（4） 宣告缓刑对他们居住的社区没有重大不利影响。
宣告缓刑，可以根据犯罪情节，在缓刑考验期间，禁止犯罪分子从事特定活动，禁止进入特定区域、场所，禁止接触特定的人。
由此可见，缓刑并不是一种独立的刑罚，它只是主刑的执行方式，适用于拘役、三年以下有期徒刑的案件。
所以这个比较实际上是一年和三年的比较。当然，三年更重要。但实际执行与缓刑执行的方式不同。大多数人宁愿争取三年缓刑，也不愿争取一年的真正刑期。
为什么？
刑法第七十六条：宣告缓刑的罪犯，在缓刑考验期内，依法接受社区矫正。没有本法第七十七条规定情形的，原判决不予执行，缓刑考验期满后予以公告。
缓刑是量刑后“释放”，即取保候审或者监视居住。接受社区矫正，就是要定期报告，接受监督。可以说，和平与正常没有区别，只有相对的局限性。
但实际的处罚却不尽相同。宣判后，他们要被送进监狱改造，没有人身自由可言。这是非常痛苦的，这也是刑罚改革的目的。
除了一种情况，即拘留期限非常接近一年的刑期。在这个时候，你可以完全自由出来后几天。这是两件不同的事情。
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